Das klassische Saunabad

Wenn Sie eine intensive, durchgringende Wärme bevorzugen, dann gehören Sie zu denen, die nach wie vor von den Qualitäten des klassischen finnischen Saunabades überzeugt sind. Seit jeher beliebt und populär, beruht seine geschätzte Wirkung auf den hohen Temperaturen von 75° - 100°C und der niedrigen Luftfeuchtigkeit von bis zu 15%.

Mediziner und Wissenschaftler aus aller Welt haben in den letzten Jahrzehnten viele positive Wirkungen der Sauna für den menschlichen Organismus erörtert:

- Der Wechsel von Wärme und Abkühlung trainiert Blutgefäße und Atemwege.

- Das Immunsystem wird gestärkt und widerstandsfähig gegen Infekte.

- Die Atemwege werden befreit.

- Die Muskulatur wird entspannt und gelockert.

- Die Haut wird gründlich gereinigt, gut durchblutet und dadurch straff und frisch.